不少人都会尝试各种神奇小偏方，不过以下这个真的有点神奇，那就是从tiktok开始发起的吃土风潮。

欧美媒体也把这些开始吃土的网友们称呼为「Crunchers」 （直翻：吃土族、嚼土者），就是一群主张吃土当保健食品的网友们。

本来是说没钱才在吃土......无论有没有钱花都想吃点土当作养颜美容，这就是「Crunchers」的精神，并且将吃的过程PO上tiktok，引起关注，甚至还有不少商家平台（像是Amazon易购等）还真的有卖标榜可以吃的泥土，基本上有两种一种是红土另外一种则是「蓝色黏土」（blueclay）！

不少店家会在卖土的时候宣传吃土的好处 像是基本的增加肠道好菌（？）、吸收营养素，到抗老化跟解毒都有，但真的有效吗？这就是自由心证了～

有专家指出是食土癖（geophagy）

其实吃土这个行为，在很久以前就有出现了，在海地确实有人会把泥土当食物，做成饼的食形状，称之为泥饼，不过没有味道并不好吃，人家是真的太穷才在吃土，网红是……

要追溯吃土的历史，过去人们想吃土的原因是为了摄取土壤中的微量矿物质，看过黑猫警长的应该也知道，但是现在医生都不建议，因为重金属污染也影响了土壤，就算泥土们有经过清洗，还是无法改善本来就被污染的重金属问题～

单纯涂脸上护肤那种泥膜可能危害还有限。

另外也有人只是为了搏眼球、获得流量才上传「类似」吃土的影片，很多都是吃假土，那些神似土壤的东西是用玉米淀粉制作的～

奉劝各位不要吃土，除非月底。

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